سندرم تونل کارپال یک مشکل بسیار شایع در مچ دست است. تحریک یا آسیب داخل تونل کارپال در مچ دست شما باعث ایجاد این مشکل می‌شود، زمانی که تورم به عصب میانی شما فشار می‌آورد. علائم سندرم تونل کارپال شامل درد مچ دست، سوزن سوزن شدن، بی‌حسی و ضعف است. پزشک معالج درمان‌هایی مانند استفاده از اسپلینت، فیزیوتراپی یا جراحی را پیشنهاد می‌کند.

بسیاری از مشاغل به ۴۰ ساعت کار در هفته نیاز دارند که در یک دوره زمانی طولانی، بخش قابل توجهی از زندگی یک کارمند یا کارگر را تشکیل می‌دهد. ارگونومی ضعیف می‌تواند منجر به فشار بیش از حد به بدن در طول زمان شود و باعث ناراحتی یا آسیب شود که می‌تواند تا آخر عمر ادامه یابد. آسیب‌هایی مانند سندرم تونل کارپال می‌تواند ناشی از وضعیت نامناسب بدن باشد و منجر به آسیب عصبی برگشت‌ناپذیر در بازو یا مچ دست شود. ارگونومی می‌تواند با ارائه ابزارهایی برای کاهش فشار و نگه داشتن بدن در وضعیت سالم‌تر، به جلوگیری از آسیب‌ها کمک کند.